10 Faktor Risiko Kanker dan Cara Menguranginya

by

Cara Mengurangi Risiko Kanker | Kanker bisa tumbuh di mana saja di setiap bagian di tubuh. Ini dimulai ketika sel-sel tumbuh di luar kendali dan mendesak sel-sel normal dalam tubuh. Hal ini membuat sulit bagi tubuh untuk bekerja dengan cara yang seharusnya.

Kanker dapat diobati dan itu sudah berhasil terhadap banyak orang. Kanker bukan hanya satu penyakit, melainkan ada banyak jenis kanker. Kanker bisa menyerang di paru-paru, payudara, usus besar, atau bahkan di dalam darah.

Selain itu, kanker tak serta merta hadir begitu saja dalam tubuh manusia tanpa adanya faktor. Faktor-faktor tersebut yang memicu kanker dapat anda cegah agar tak berkembang, sehingga risiko terkena kanker pun menjadi rendah.

Lantas, apa saja faktor-faktor tersebut? Berikut adalah rincian faktor risiko yang menyebabkan kanker dan cara menguranginya.

Faktor-Faktor Pemicu Kanker

1. Gizi dan diet

Ada korelasi yang kuat antara diet dan kekurangan nutrisi dan banyak kanker. National Academy of Sciences memperkirakan bahwa faktor nutrisi memengaruhi untuk 60 persen kasus kanker pada wanita dan 40 persen pada pria.

Kanker payudara, usus besar, rektum, rahim, prostat, dan ginjal yang terkait erat dengan konsumsi total lemak dan protein, terutama daging dan lemak hewan.

2. Faktor kimia

Kimia dan faktor lingkungan, termasuk pola makan dan gaya hidup, mungkin bertanggung jawab untuk menyebabkan 80 sampai 90 persen dari semua kanker.

Secara teoritis, kanker bisa dicegah jika faktor-faktor yang menyebabkan mereka dapat pertama diidentifikasi dan kemudian dikendalikan atau dihilangkan.

3. Faktor lingkungan

Faktor lingkungan mungkin sama pentingnya dengan faktor genetik untuk kanker. Misalnya, pria dan wanita yang meninggalkan Jepang dan menetap di Hawaii atau daratan Amerika Serikat Jepang memiliki risiko lebih rendah terkena kanker perut dibandingkan mereka yang tetap tinggal di Jepang.

Kanker perut di Amerika Serikat telah terus menurun dengan munculnya pendingin dan penghapusan akibat bahan kimia karsinogenik sebagai pengawet makanan.

 

4. Radiasi

Penelitian pada manusia menunjukkan bahwa lebih banyak radiasi mengenai seseorang maka lebih tinggi pula risiko mengembangkan kanker, terutama jika paparan radiasi adalah untuk sumsum tulang, di mana sel-sel darah dibuat.

Orang yang menerima radiasi untuk mengecilkan pembesaran amandel atau untuk mengobati jerawat memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker tiroid dan kelenjar paratiroid yang terletak di leher.

5. Faktor pekerjaan

Sekitar 10 persen dari semua kanker berhubungan dengan paparan karsinogen pada pekerjaan. Hubungan antara pekerjaan seseorang dan kanker tercatat pada abad kedelapan belas ketika diamati bahwa insiden kanker skrotum sangat tinggi dalam operasi cerobong asap.

6. Faktor usia

Semakin tua, semakin tinggi risiko anda terkena kanker. National Cancer Institute melakukan studi yang menunjukkan bahwa dengan setiap kenaikan lima tahun usia seseorang ada dua kali lipat kejadian kanker.

Orang tua sering menderita kekurangan gizi, dan mereka memiliki peningkatan jumlah infeksi, penyakit autoimun, dan pola penyakit kekanak-kanakan, serta kanker. Ketika anda beranjak tua, risiko anda terkena kanker meningkat.

7. Faktor genetik

Kanker ini biasanya ditandai dengan materi kromosom genetik yang abnormal dalam sel kanker yang terkena. Sel kanker tidak memiliki jumlah yang tepat atau jenis gen, atau, lebih khusus, DNA. Orang dengan penyakit warisan tertentu lebih rentan untuk terkena kanker.

Ada lebih dari 200 kondisi genetik yang memiliki peningkatan insiden kanker, termasuk mongolisme atau trisomi 21 syndrome, sindrom imunodefisiensi, sindrom Gardner, dan banyak lagi.

8. Faktor hormonal

Hormon mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan sel, sehingga jika ada kelebihan atau kekurangan hormon dalam tubuh, maka sel-sel tidak akan berfungsi dengan baik dan dapat tumbuh tidak normal dan menjadi sel-sel kanker.

Wanita yang belum pernah hamil memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan wanita yang memiliki anak.

9. Faktor se/ksual

Kanker serviks dikaitkan dengan melakukan hubungan intim pada usia dini dan dengan memiliki banyak pasangan pria. Sebelumnya usia wanita saat pertama kali melakukan hubungan intim, dan semakin besar jumlah pasangan pria dia memiliki, semakin tinggi risiko nya terkena kanker serviks.

Hubungan intim dengan pasangan pria yang tidak disunat juga dapat menyebabkan risiko seorang wanita terkena kanker serviks.

10. Virus

Virus telah terbukti secara langsung menyebabkan kanker pada ikan, burung, katak, dan hampir setiap mamalia. Lebih dari seratus virus mampu menyebabkan kanker telah diidentifikasi.

Dua kanker pada manusia, leukemia sel T dan limfoma sel T, telah terbukti secara langsung disebabkan oleh virus. Mungkin semua tumor sel darah putih yang lain juga akan ditimbulkan oleh adanya virus.

(mw/kr)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *