Manfaat dan Kegunaan Terapi Bekam

by

Banyak orang penasaran tentang terapi bekam setelah melihat tanda bulat merah pada atlet Olimpiade seperti Michael Phelps selama Olimpiade kemarin. Bekam pada dasarnya adalah sebuah terapi yang menggunakan teknik hisap dari cup (cangkir) untuk mencapai hasil yang diinginkan. 

Manfaat dan Kegunaan Terapi Bekam
Bekam bermanfaat untuk merangsang aliran darah, mengurangi rasa sakit, dan memberikan banyak efek kesehatan lainnya. Namun, sebelum mencoba terapi bekam untuk diri sendiri, ada baiknya anda memahami apa itu bekam, digunakan untuk apa, serta apa manfaat dari bekam.

Apa Itu Terapi Bekam?

Terapi bekam adalah menempatkan sebuah cup plastik pada kulit dan memompa udara keluar dari ruang di dalam cup. Hal ini menciptakan hisap yang memecah kapiler, pembuluh darah kecil di dekat permukaan kulit, dan hasil warna merah (atau ungu) yang menjadi tanda akan kondisi kesehatan anda.

Ada dua jenis terapi bekam: basah dan kering. Terapi kering menggunakan cup hisap saja. Terapi basah (lebih sering dipraktekkan dalam pengobatan Persia, disebut Hijama), menggunakan darah di dalam cup hisap.

Terapi kering dapat dilakukan dengan dua cara, di area tunggal (juga disebut terapi statis), dan dengan memindahkan cup di beberapa tempat (lebih seperti pijat tetapi dengan hisap bukannya tekanan).

Asal Usul Terapi Bekam

Catatan sejarah mendokumentasikan bekam digunakan dalam pengobatan China lebih dari 3.000 tahun yang lalu. Catatan lain menunjukkan bahwa orang Mesir kuno dan Yunani menggunakan terapi ini juga.

Hippocrates, yang dikenal sebagai bapak kedokteran, bahkan menggunakannya. Saat ini, bekam dipraktekkan sebagai bagian dari tradisional Oriental (China, Korea, dan Jepang) dan obat-obatan Persia.

Sebelum ada cup hisap berbahan plastik, praktisi menggunakan cup kaca dan api (fire cupping). Lantas, membakar sepotong kapas di dalam cup yang menggunakan oksigen dari udara, menyebabkan tekanan udara negatif. Ketika praktisi meletakkan cup pada kulit, kulit di bawah cup akan tersedot ke dalam cup.

Bekam Modern

Di daftar literatur biomedis modern menyebutkan, bekam sebagai alat kesembuhan atau sebagai alat untuk myofascial. Banyak teknik pijat melibatkan manipulasi darah yang mengalir ke otot-otot untuk mengatasi peradangan.

Demikian pula, terapi bekam dapat melakukan hal yang sama untuk area tubuh dengan jaringan lemak yang kurang, seperti punggung dan bahu.

Benarkah Bekam Sembuhkan Penyakit?

Banyak orang, termasuk selebriti dan atlet, membuktikan manfaat dari terapi bekam. Bekam konon mampu mengurangi rasa sakit dan menyembuhkan penyakit. Namun, ketika diteliti lebih lanjut manfaat bekam belum begitu terlihat, hal ini bisa karena beberapa alasan:

1. Perlu Bukti Klinis Lebih Lanjut 

Saat ini, bukti klinis yang mendukung efektivitas bekam untuk nyeri punggung bawah dan nyeri leher belum begitu kuat. Dunia medis merasa perlu bukti klinis yang lebih kuat sebelum dapat menyimpulkan bahwa terapi bekam benar-benar ampuh mengatasi masalah kesehatan tersebut.

2. Efek Plasebo

Ketika suatu obat atau pengobatan baru ditemukan, biasanya diuji terhadap pil plasebo-gula seperti obat. Hal ini memastikan efektivitas obat benar-benar ada karena obat-obatan dan bukan karena pasien berpikir mereka telah meminum obat tersebut. Penggunaan plasebo untuk menguji efektivitas bekam sendiri masih kontroversial.

3. Berbeda Tiap Individu

Sakit punggung, misalnya, dapat diakibatkan dari segudang penyebab, seperti linu panggul, hernia, penegangan otot punggung, gangguan sendi, atau postur tubuh, penyebab tersebut berbeda setiap indiviu, hal tersebut yang membuat pengobatan pun berbeda.

Untuk itu, sebelum melakukan terapi bekam pastikan untuk: 

  1. Memperhatikan tingkat rasa sakit dan berkomunikasi dengan dokter. 
  2. Hanya menerima terapi bekam dari klinik higienis yang mensterilkan alat-alat mereka, dan membersihkan cup mereka.
  3. Hindari bekam di sekitar daerah dengan otot sensitif dan saraf. Ini termasuk leher dan rahang.
  4. Jangan mencoba bekam dekat luka terbuka dan luka segar.
  5. Hindari bekam jika anda tengah mengonsumsi obat pengencer darah atau memiliki gangguan perdarahan.
  6. Hindari membiarkan cup selama lebih dari 15 menit karena risiko dapat melebihi manfaat pada titik ini.
  7. Selalu konsultasi dengan dokter dan setiap profesional kesehatan lain yang diperlukan sebelum memulai semua jenis terapi, termasuk bekam.

(mw/kr)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *